56.8kg

朝：サンドイッチ 250kcal
昼：弁当 800kcal
夜：かけうどん＋ささみ天 400kcal

運動：ウォーキング

今週末辺りから9月始めぐらいまで毎週末予定が詰まってるので恒例の土曜断食がなかなか実行しづらくなりそうですから、本当今のうちに気合入れとかないと夏の思い出(ex.ケツメイシ)が綺麗に残らないわけです。元から小汚いのが大汚くなってくものですから、お金も残していかないといけませんし、平日は本当質素倹約、酒も土日月火水と飲んでませんよ。嘘ですけど。本当は日曜飲んでる。こんな日記で嘘書いてどうすんだって話しですけど調子こきたいんじゃないんですか。シラネ。