65.6kg
2005年5月22日朝 なし
昼 家系ラーメン中盛りネギ増し＋ブリトー 1200kcal
夜 豆腐＋ツナ＋野菜ジュース 250kcal
計 1450kcal
筋トレ各種
体重計乗ったときはやっぱりショックでした。60代後半はもう抜けたと思ったのにね。まさかまた戻ってくるとは。本当は休日夜なんでビール飲もうかなって思ったんだけど我慢しましたよ、さすがに。デブの糞意地。マジでみっともない。
昼 家系ラーメン中盛りネギ増し＋ブリトー 1200kcal
夜 豆腐＋ツナ＋野菜ジュース 250kcal
計 1450kcal
筋トレ各種
体重計乗ったときはやっぱりショックでした。60代後半はもう抜けたと思ったのにね。まさかまた戻ってくるとは。本当は休日夜なんでビール飲もうかなって思ったんだけど我慢しましたよ、さすがに。デブの糞意地。マジでみっともない。
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