7月29日の日記

ふと思い出してみると中デブから小デブへと変化してそろそろ一年間。
何も実りが無かったわけです。
やはり小デブ→イケてるメンズになるのが人間の進化としてベストであって、そのためにまたダイエットを始める事にしました。

ほぼ守らないであろう誓約をちょっと書きます
・ビールは週二回まで
・飲み会は無礼講
・食費は1日1500円まで
・風俗は今年残り2回で終了
・MOのレーティングを1800まで上げる

みたいな感じで頑張って行きたいと思います。
土日にエアロバイクもやりたいところです。今はただのスーツ掛けに成り下がってます。
んで目標体重が55kgです。今が確か63.5kg。今年中に目標いけるように頑張ります。
目標体重になったらスリムでタイトで素敵な青山高級スーツを買おうと思います。

〜今日のご飯〜
朝　松屋　肉うどん？　390円　　　　　推定400kcal
昼　牛たん定食　　　 1200円（たけぇ）推定700kcal（ご飯少な目でした）
夜　未定（ラーメン大盛の予定）

カロリーの累計が1500〜1700kcalぐらいがベストです。
一応マルチビタミンのサプリ毎日飲んでます。

食欲というのは本当に不思議なもので、チンコをだしてるとなんとなくシコシコするのと同じように、ふとそこに食べ物があるとなんとなく口に入れてしまいます。
僕は自制心が0に等しいわけで、これから辛い毎日になると思いますが頑張って生きたいと思います。
なんかFFやりながら運動できるグッズないかなって探してるんですけどね。昔はエアロ漕ぎながらFFでエアロガとか黒魔法撃ってたんですけどやっぱ辛かったんですよね。
まぁ金も気力も無いんでゆっくりいきたいと思います。トンカツ食いたいわ。

不定期更新です。